телефон для связи:
8 (900) 226 62 45

Терапевтическая йога

                      

Йога - одна из древнейших практик комплексного оздоровления организма, и по-прежнему пользуется популярностью спустя тысячелетия с момента появления. Новейшие программы в области фитнеса и упражнений до сих пор не могут сместить йогу с пьедестала эффективности.

В нашем Центре занятие построено на базе Ишвара-йога. Ишвара - йога предполагает сосредоточение и соединение со своим духовным началом. Это не просто гимнастика, это философия, погружаясь в которую человек отрешается от проблем. С успокоением и снятием нервного напряжения плечи расслабляются, осанка становится правильной, настроение улучшается. А вместе с душевным равновесием гораздо легче достигнуть физического совершенства.

В нашем Центре работает профессиональный сертифицированный инструктор с общей практикой более 10 лет. Инструктор поможет Вам освоить основы практики йоги и пранаямы (дыхательных упражнений).

Запишитесь в группу по телефону 89002266245. 


Смотрите также