Проспект Гагарина,10/2
ТЦ "Гамаюн"
телефон для связи: 56-91-80
8 (950) 709 01 30

Терапевтическая йога

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Йога - одна из древнейших практик комплексного оздоровления организма, и по-прежнему пользуется популярностью спустя тысячелетия с момента появления. Новейшие программы в области фитнеса и упражнений до сих пор не могут сместить йогу с пьедестала эффективности.

В нашем Центре занятие построено на базе Ишвара-йога. Ишвара - йога предполагает сосредоточение и соединение со своим духовным началом. Это не просто гимнастика, это философия, погружаясь в которую человек отрешается от проблем. С успокоением и снятием нервного напряжения плечи расслабляются, осанка становится правильной, настроение улучшается. А вместе с душевным равновесием гораздо легче достигнуть физического совершенства.

В нашем Центре работает профессиональный сертифицированный инструктор с общей практикой более 10 лет. Инструктор поможет Вам освоить основы практики йоги и пранаямы (дыхательных упражнений).

С более подробной информацией Вы можете ознакомиться в разделе "Прейскурант цен ООО "Грация"" или по телефону 56-91-80. 


Смотрите также