Проспект Гагарина, 60, корпус 3
8(4812) 55-22-33

Ишвара-йога

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Йога - одна из древнейших практик комплексного оздоровления организма, и по-прежнему пользуется популярностью спустя тысячелетия с момента появления. Новейшие программы в области фитнеса и упражнений до сих пор не могут сместить йогу с пьедестала эффективности.

Ишвара-йога предполагает сосредоточение и соединение со своим духовным началом. Это не просто гимнастика, это философия, погружаясь в которую человек отрешается от проблем. С успокоением и снятием нервного напряжения плечи расслабляются, осанка становится правильной, настроение улучшается. А вместе с душевным равновесием гораздо легче достигнуть физического совершенства.

В нашем Центре работает профессиональный сертифицированный инструктор с общей практикой более 10 лет. Инструктор поможет Вам освоить основы практики йоги и пранаямы (дыхательных упражнений).

С более подробной информацией Вы можете ознакомиться в разделе "Прейскурант цен ООО "Грация"" или по телефону 55-22-33. 


Смотрите также

График работы:

ПН-ПТ с 10.00 до 21.00

СБ с 11.00 до 18.00

Воскресение - выходной

  

Теперь мы в INSTAGRAM

заходите и узнавайте о наших акциях и предложениях первыми!

Новости